邱玟心(Vivian)
心理系毕业,专职家庭主妇,生酮饮食实践者。
身为高龄产妇,Vivian产后胖了36公斤,无论如何节食或试过各种减肥偏方,体重依然不动如山。
接触生酮饮食之后,一年多之内就成功瘦了30公斤,原本的内分泌与过敏问题也不药而愈,连平常需要随身携带的气喘喷剂也不再用得上,精神和体力都获得明显改善。
热爱美食的她,为了满足口腹之欲,不断尝试开发各种美味的生酮食谱,在家中身体力行,连她的先生也连带受惠瘦了10公斤,不仅全家更健康,也一起享受了餐桌上的幸福时光。
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keto life