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  • 纳撒尼尔·布兰登
  • Nathaniel Branden
作者介绍

纳撒尼尔·布兰登(Nathaniel Branden)博士是一位大学讲师、精神治疗执业医师,同时也是20本书籍的作者,他的著作更多地关注于自尊心理学、爱情与生活心理学以及客观主义哲学家艾茵·兰德(Ayn Rand)的思想。布兰登的作品已被翻译成18种语言,销量超过400万册,其中包括《承担责任》(Taking Responsibility)、《自尊的六大支柱》(The Six Pillars of Self-Esteem)、《审判日:我与艾茵·兰德共度的岁月》(My Years with Ayn Rand)等。如今布兰登的名字已经成为了自尊心理学的代名词,其实早在30年前他已经作为这个学术领域的创始者之一,为自尊心理学领域的发展做出了巨大贡献。

作者寄语:

人们体验生活的具体方式无时无刻不在影响着他们的真实生活。不同的自我评价会直接导致千差万别的行为和反应,指导人们选择不同的价值观,设定不同的目标来迎接生活中的各种挑战。在某种程度上,人们对普遍事物的反应源自于他们如何定位自己、自认为自己有多大的能力和价值处理眼前的一切问题。细数人一生中所经历的所有利害关系抉择,没有什么比他们对自己的正确认知更加重要的了。之所以坚持认为自尊是人类最基本的需求说明了它对人类的整个生活过程做出了极其重要的贡献,它对于个人在正确的轨道上积极健康的发展来说不可缺少,它也为个人的生存提供了不可替代的作用。一个人如果没有积极向上的自尊意识,他的心理成长将会受到严重的阻碍。实际上,积极的自尊心理就好比人类意识的免疫系统,它为人类的健康发展提供了顽强的抵抗力、心里支撑和强大的再生能力。

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