玛丽莲·黛蒙德（Marilyn Diamond）本人就是一个鲜活的例子，已经68岁的她看起来却年轻几十岁。作为一名健康生活的专家，她与人合著的《健康生活》（Fit for Life）目前已经售出数百万本。她与丈夫唐纳德·施奈尔博士联合著书。
唐纳德·“岩石”·施奈尔博士（Dr. Donald "Rock" Schnell）在55岁时遭受由糖尿病引起的心脏病发作。医生说他最多能活5年。他将拯救了他的心脏并创造了他岩石般坚韧的身体的计划经过改良，著成了《活得年轻》这本书。
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