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格雷琴·鲁宾
Gretchen Rubin
作者介绍
格雷琴·鲁宾(Gretchen Rubin),毕业于耶鲁大学,拥有法学学位。她曾为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理,也曾为美国联邦通信委员会前主席里德·洪特担任顾问。目前她是习惯、幸福研究领域中最具影响力的专家之一,著有《纽约时报》(New York Times)畅销书《幸福哲学书》(The Happiness Project)、《掌控关系》(The Foour Tendencies)、《比从前更好》(Better Than Before)、《五感之年》(Life in Five Senses)等多部作品。她的书以30多种语言在全球售出350多万册。她主持的播客“Happier with Gretchen Rubin”屡获殊荣,在播客中,她探讨了让生活更幸福的实用方法。
您还可以点击作者网站了解更多信息:
https://gretchenrubin.com/
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作品列表:
1. 《成人世界的秘密:复杂生活中的简单真理》
SECRETS OF ADULTHOOD: Simple Truths for Our Complex Lives
2. 《五感之年:探索感官如何让我走出内心世界融入现实》
LIFE IN FIVE SENSES: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
3. 《幸福断舍离》
HAPPIER AT HOME: Kiss More, Jump More, Abandon Self-Control, and My Other Experiments in Everyday Life
4. 《幸福哲学书》
THE HAPPINESS PROJECT
主要作品
《成人世界的秘密:复杂生活中的简单真理》
SECRETS OF ADULTHOOD: Simple Truths for Our Complex Lives
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
《四种趋向:探秘驱动我们一切行为的隐藏性格类型》
FOUR TENDENCIES: THE SURPRISING TRUTH ABOUT THE HIDDEN PERSONALITY TYPES THAT DRIVE EVERYTHING WE DO
作者:Gretchen Rubin
类型:大众心理
《幸福哲学书》
THE HAPPINESS PROJECT
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
《五感之年:探索感官如何让我走出内心世界融入现实》
LIFE IN FIVE SENSES: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
《幸福断舍离》
HAPPIER AT HOME: Kiss More, Jump More, Abandon Self-Control, and My Other Experiments in Everyday Life
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
《外部秩序,内部平静》
OUTER ORDER INNER CALM: DECLTTTER AND ORGANIZE TO MAKE MORE ROOM FOR HAPPINESS
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
《优于从前:我怎样谨慎利用粗心大意的习惯去变得更快乐、更健康、更有成效》
BETTER THAN BEFORE: Or, How I Mindfully Used the Mindlessness of Habit to Become Happier, Healthier, and More Productive
作者:Gretchen Rubin
类型:心灵励志
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