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贾斯敏•肖特•卡瓦尔海罗
Jasmin Schott Carvalheiro
作者介绍
贾斯敏•肖特•卡瓦尔海罗(Jasmin Schott Carvalheiro)对正念进行过大学水平的研究,目前她是一名心理学家,完形和康复理疗师,教练和正念培训师。她定期举办关于正念,压力管理,自我关心和个人发展的研讨会和培训。她专长于调整焦虑,与自我和他人内心失联以及压力管理。
主要作品
《走向自我:摆脱成功陷阱,享受充实的生活–
CONNECT ME WITH MYSELF:ESCAPING THE PERFORMANCE TRAP AND LEADING A FULFILLED LIFE – THE 6-STEP PROGRAM
作者:Jasmin Schott Carvalheiro
类型:心灵励志
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