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  • 马克•西森和布拉德•卡恩斯
  • Mark Sisson with Brad Kearns
作者介绍
马克•西森（Mark Sisson）是一位健康和健身专家，也是古健康运动的创始者。作为一名前世界级耐力运动员，马克的博客Marks Daily Apple.com和“原始蓝图”（Primal Blueprint）生活方式计划为原始爱好者摆脱传统饮食和运动原则铺平了道路。除博客之外，马克还是一位企业家，经营着一个业务广泛的企业，包括“原始厨房”健康调味品系列，教育书籍和多媒体课程，他还有一家健康教练认证公司。

布拉德•卡恩斯（Brad Kearns）是马克•西森的长期合著者，B.rad播客的主持人，一名精英大师级运动员。他在53岁时打破了吉尼斯世界纪录，是美国55-59岁年龄段排名第一的跳高运动员，及前美国全国冠军和世界排名第三的专业铁人三项运动员。
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