辛西娅•哈罗德-伊格尔斯（Cynthia Harrod-Eagles）出生于伦敦的牧羊丛。她曾就读于创办于1699年的伯灵顿女子慈善学校（Burlington School），并在爱丁堡大学（University of Edinburgh）和伦敦大学学院（University College London）学习英语、历史和哲学。
她在大学期间创作了她的第一部小说，并在1972年凭借《等待的游戏》（THE WAITING GAME）获得了青年作家奖（Young Writers' Award）。此后，她从事过各种各样的商务工作，起初在爱丁堡的可口可乐公司做销售经理，后来担任过伦敦英国广播公司的养老金管理人员，她坚持在晚上和周末写作。
1979年，“莫兰王朝系列”（MORLAND DYNASTY series）的诞生使她成为一名全职作家。作者原本打算为这个系列创作12卷小说，结果，因为它的大受欢迎，这个系列现在已经出版到了第34卷。1993年，她凭借《爱米丽》（EMILY）荣获浪漫派小说家协会年度小说奖（RNA Novel of the Year Award），这是她的“基洛夫传奇三部曲”（Kirov Saga）的第三部，故事发生在19世纪的俄罗斯。她还创作了国际知名的“比尔•斯莱德推理系列”（BILL SLIDER MYSTERIES）。
辛西娅•哈罗德-伊格尔斯现在与丈夫和孩子住在伦敦，除了写作之外，她喜爱的事物还有音乐（她在几个业余管弦乐队里演奏）、马、葡萄酒、建筑和英国乡村。