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鲁比·瓦克斯
Ruby Wax
作者介绍
鲁比·瓦克斯(Ruby Wax)是一位成功的喜剧演员、电视编剧和表演者,从业超过25年。鲁比还拥有牛津大学的正念认知疗法硕士学位,并于2015年因其对心理健康的贡献被授予大英帝国勋章勋章。她著有《圣新世界》(Sane New World)和《精神问题有什么可笑的》(A Mindfulness Guide for the Frazzled),并在世界各地进行巡回演出,同时还举办了单人女性秀。这两本书一度登上《星期日泰晤士报》畅销书排行榜的榜首。她在推特上有14.5万名追随者。
主要作品
《如何做人:一部实用手册》
HOW TO BE HUMAN: The Manual
作者:Ruby Wax
类型:心灵励志
《疲惫者的正念指南》
A MINDFULNESS GUIDE FOR THE FRAZZLED
作者:Ruby Wax
类型:心灵励志
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