作者介绍
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奥利维亚·埃姆斯·赫比利泽勒
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Olivia Ames Hoblitzelle
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奥利维亚·埃姆斯·赫比利泽勒(Olivia Ames Hoblitzelle),写作及剧作教师。四十多年来,她一直致力于精神方面的练习,主要是冥想,这极大地影响了她的职业生涯,尤其是在心理学与冥想结合的这个方面,她做出了极大的贡献。
《一万种快乐与一万种忧伤:一对夫妻所经历的阿尔茨海默病》是她的第一本书。这本书备受赞誉,销售量达15,000册,还被翻译成了4种...
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《聪明地老去》
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AGING WITH WISDOM
- 图书类型:老年生活
- 作者:Olivia Ames Hoblitzelle
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出 版 社:Monkfish Book Publishing
代理公司:Yorwerth/ANA/Jackie Huang
出版时间:2017年11月
代理地区:中国大陆、台湾
页 数:224页
审读资料:电子稿
- 联系人:Rights
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内容简介
《聪明地老去》这本书中,既有作者奥利维亚•埃姆斯•赫比利泽勒自己的亲身经历,也有她对其他国家文化的相关研究。这本书不仅可以帮助我们滋养我们自己内部的精神和生活,又能延缓我们身体机能的衰老。作者为我们提供了七种方法,这些方法可以帮助我们留意到我们人生中越老越有价值的一些东西,比如精神价值取向、寂静的练习、正念的练习、停止的练习、在平凡中发现神圣、冥想、感恩的练习。她还跟我们分享了六个故事,这些故事可以让我们充满悲天悯人的情怀。这是一本能触及我们心灵的书,让我们发现变老途中的美丽风景,并以高贵的、愉悦的、感恩的兴趣来面对死亡。
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《聪明地老去》这本书中,既有作者奥利维亚•埃姆斯•赫比利泽勒自己的亲身经历,也有她对其他国家文化的相关研究。这本书不仅可以帮助我们滋养我们自己内部的精神和生活,又能延缓我们身体机能的衰老。作者为我们提供了七种方法,这些方法可以帮助我们留意到我们人生中越老越有价值的一些东西,比如精神价值取向、寂静的练习、正念的练习、停止的练习、在平凡中发现神圣、冥想、感恩的练习。她还跟我们分享了六个故事,这些故事可以让我们充满悲天悯人的情怀。这是一本能触及我们心灵的书,让我们发现变老途中的美丽风景,并以高贵的、愉悦的、感恩的兴趣来面对死亡。
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