作者介绍
  • 罗莉·哈德
  • Lori Harder
  • 罗莉·哈德(Lori Harder)在健身、内在转变、正念和自爱的领域是一位领袖。通过自己的努力,罗莉不仅积累了百万财富,同时也是成功的企业家、网络营销专家、作者、封面人物和三次世界健身冠军。她提供出一套精心策划的实用工具,来推动可持续的健康、精神幸福、财务自由。她创建了“赢得幸福”的播客,同时著有《幸福部落》。
  • 《幸福部落:存在、归属与创建社共同体的新方式》
  • A TRIBE CALLED BLISS: THE NEW WAY OF BEING, BELONGING, AND BUILDING COMMUNITY
  • 图书类型:励志
  • 者:Lori Harder
  • 出 版 社:North Star Way
    代理公司:ANA/ Susan Xia
    页    数:256页
    出版时间:2018年5月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Susan Xia               

内容简介

罗莉·哈德是一位自爱专家,在她的“赢得幸福”播客上有一百多万的听者。在《幸福部落》一书中,作者与读者分享了她曾经用于创建部落的精准结构,以及她如何从焦虑内向变得自信健康,敢于冒险与跳出她的舒适区。这本书由《纽约时报》畅销书作者加布里埃尔·伯恩斯坦撰写前言。
我们不能否认拥有一个部落的诸多优势。与缺乏社交的女性相比,有强大社交圈的女性一般会活得更长久、更快乐与更健康,缺乏社交的女性通过孤立来压制外部欲望,会导致身心俱疲。
今天,我们生活在一个超联时代,每个人都能够和上千人做朋友,并且通过手指轻轻一划,便参与到朋友的生活之中。在这样一个连接时代,为何会有如此多的女性感觉...
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