作者介绍
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保罗·麦肯纳
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Paul McKenna
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保罗·麦肯纳（Paul McKenna）在过去20年间成功帮助超过百万人减肥、戒烟，助其重获良好睡眠、缓解精神压力、不断提升自信。他是英国最畅销的非虚构类作家，近3年间的作品售出超过300万册。他不仅是个享誉全球的作家，也经常出现于全球42个国家的电视节目中，为近5亿名观众展示自己的才能。与此同时，他也为众多好莱坞影星、奥林匹克金牌选手、摇滚巨星、顶级商业家提供个人提升服务。最近，《伦敦时报》（T...
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《今天就戒烟》
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Quit Smoking Today
- 图书类型：保健
- 作者：Paul McKenna
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出 版 社：Bantam Press
代理公司：PFD / ANA
出版时间：2007年1月
代理地区：中国大陆﹑台湾
页 数：144页
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
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内容简介
你是否想要戒烟，但又担心会发胖呢？
你愿意抵制住这种瞬间的渴望吗？
你是否因为他人劝告你要戒烟而感到厌倦了呢？
你是否担心过吸烟会对健康造成何种危害？
你曾尝试过戒烟但又失败了么？
如果戒烟很容易，你是否愿意今天就开始戒呢？
保罗•麦肯纳那惊人的减肥法已帮助全世界多于一百万人解决了肥胖的困扰，并使他们能长期保持苗条身材。现在，保罗•麦肯纳想帮助你永久性地戒烟。
在过去的15年里，保罗•麦肯纳博士发明了一种独特的...
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你是否想要戒烟，但又担心会发胖呢？
你愿意抵制住这种瞬间的渴望吗？
你是否因为他人劝告你要戒烟而感到厌倦了呢？
你是否担心过吸烟会对健康造成何种危害？
你曾尝试过戒烟但又失败了么？
如果戒烟很容易，你是否愿意今天就开始戒呢？
保罗•麦肯纳那惊人的减肥法已帮助全世界多于一百万人解决了肥胖的困扰，并使他们能长期保持苗条身材。现在，保罗•麦肯纳想帮助你永久性地戒烟。
在过去的15年里，保罗•麦肯纳博士发明了一种独特的方法，能使吸烟者很轻易地就把烟戒掉。按照本书所提供的简便训练方法以及附赠光盘中的方法去做，你将不再需要香烟也不会再犯烟瘾。更棒的是，你绝对不会在此戒烟过程中发胖。
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