她，65岁，还浑身是劲！
「我一辈子没漂亮过，直到老了，我的笑容和我的心情总算合而为一。」
她，究竟有什么魅力？让众天后巨星在喜宴上为她祝贺？
她，为何从报社总编辑退休后，人生反而有了新的亮度？
不仅成了报纸与电视的银发专题主角，
还在电影《谁先爱上他的》饰演男主角的母亲，
从生理与心理上的调适以及友谊、亲情、爱情的经营，
究竟有什么独门之道？让日子越过越有活力？
不仅自己好，也响应共好。
即使难以被生活取悦，也要努力创造美好生活！
曾经是报社里意气风发、呼风唤雨的总编辑，因婚姻问题跌入人生中绝望的低谷，甚至患了忧郁症......却能在六十岁之龄喜迎人生第二春，喜宴上一字排开宛如金马奖颁奖典礼：林青霞、张艾嘉、彭雪芬、徐枫、杨惠姗、姚炜、甄珍、邱瓈宽......众星云集齐声祝贺。
本书是退休媒体人高爱伦以40篇深刻的文字述说着人生历程的转变，并以正面心态迎接银发生活，同时分享自己的观察，提供给熟龄世代关于生理、心理、生活、社交、情感上的启发与鼓舞。
★演艺圈友人看她：
王淑娟：她的文章，总是行云流水，诙谐有趣。
阮虔芷：她的每一篇文章我都看过，写真写善写美不写人痛，这就是她历经几十年的文风。
林青霞：现在她是无欲无求、随心所欲，达到「此刻最美好」的境界。相信她从此刻开始，一直到往后的日子都是赚的。
张艾嘉：高爱伦，妳这一生做的最对的一件事就是软硬兼施让185娶了妳。
彭雪芬：看得出来，她是多么想透过自己经历的坦白，帮助摔跤的人拍拍身上的灰尘重新站起。