作者介绍
  • 黛比﹒劳伦斯
  • Debbie Lawrence
  • 黛比﹒劳伦斯(Debbie Lawrence)在健身业有着30多年的从业经验,她不仅是一名导师,还是评估师和认证咨询师。 2003年起,劳伦斯就在白金汉郡的马洛地区从事综合治疗师的工作,  并于2005年开始教授灵气自然疗法(Reiki)。


    目前,劳伦斯为一名灵气疗法导师,并且经营着自己的综合治疗中心。

     

  • 《健康保健之对抗骨质疏松》
  • Exercise Your Way to Health: Osteoporosis
  • 图书类型:保健
  • 者:Debbie Lawrence
  • 出  版 社:A&C Black

    代理公司:ANA

    页      数:128页

    出版时间:2011年5月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:样书

  • 人:Winnie Yu               

内容简介

 

本书不仅针对已经患有骨质疏松症的人群,还针对那些骨质疏松症高危发病人群,教导人们如何预防和减缓骨质疏松症。

 

《对抗骨质疏松:锻炼成就健康》是一本清晰、简明且易懂的作品。书的一开始就介绍了什么是骨质疏松症,并且说明何种生活方式、锻炼方法和饮食习惯能够减缓骨质疏松症所带来的伤害。在介绍完上述内容后,劳伦斯就提出了自己精心挑选的锻炼方法来帮助大家对抗骨质疏松症。劳伦斯是一位有着数十年从业经验的治疗师,她所总结的方法与经验将对那些被骨质疏松症困扰的人们带来极大的帮助。

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