这本书能改变你的思维方式。
如果你难以集中注意力、记忆力衰退、精神恍惚或压力过大,或者你只是想优化你的精神表现,保护你的大脑健康,那么《智能植物》是你必须要读的书。由《纽约时报》畅销书作家、天然食品厨师朱莉·莫里斯撰写,她的名字已成为“超级食品”和“健康”的同义词,这本开创性的书揭示了提高大脑表现的饮食秘诀。结合科学研究和古老疗法的智慧,《智能植物》展示了一系列令人兴奋的增强认知能力的植物——从日常食物到天然益智剂(可改善记忆力、学习和解决问题的可食用食物)。莫里斯的65个令人垂涎的,美丽的插图食谱,使它很容易把这些强大的食物纳入你的日常饮食。 用浆果杏仁苋菜粥,烤萝卜小扁豆,无花果榛子野味米饭沙拉,甘蓝蒜味黄油豆汤,野莓抹茶蛋奶沙司等等来滋养你的大脑吧!
卖点:
超级食品厨房、超级食品奶昔、超级食品果汁、超级食品零食和超级食品汤的总销量超过50万份;
作为一名畅销书超级食品专家和天然食品厨师,没有人比朱莉·莫里斯(Julie Morris)更有资格写一本关于益智药的书,益智药是超级超级食品的一个热门类别;
技术泛滥的千禧一代已经开始投资于更好地集中注意力、减少焦虑、获得相对于竞争对手的“优势”的方法。这本书会给他们很多选择。