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作者介绍
  • 谢明儒
  • Xie Ming Ru
  • 谢明儒医师 Dr.Victor
    国中曾胖到81公斤,加上患有妥瑞症,脸部会不自主地眨眼做鬼脸,在校受到嘲笑与霸凌,后来靠着运动与饮食,瘦了21公斤。

    考上医学院后开始接触瑜伽,发现瑜伽能让妥瑞症状明显改善...

  • 《医学瑜珈解痛圣经》
  • Yi Xue Yu Jia Jie Tong Sheng Jing
  • 图书类型:健康养生\医疗保健
  • 者:Xie Ming Ru
  • 社: 三采文化

    代理公司:ANA

    出版日期:2019.08.02

        数:256页(平装\全彩印刷)

    审读资料:样书\部份样章

  • 人:Rights      浏览次数:455          视频资料

内容简介

明星模特儿圈疯传、国内外企业名人争相预约!
治愈台湾、欧美、东南亚、中国世界各地疼痛患者!
长达2030年的疼痛重症者,不必打针吃药都有机会痊愈!
 

「这本《医学瑜伽 解痛圣经》里埋了许多宝藏,极有可能就埋了解决你多年疼痛的那把钥匙。」──名模、演员 ... 展开

媒体评论

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目录:

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推荐序绝望中的希望   7
作者序  曾受疼痛所苦的我,希望能带领大众远离疼痛!   
 
PART1 为何我的疼痛好不了?】
疼痛好不了,是肌肉、筋膜在作怪!
激痛点生病,会从局部痛变为全身痛!       
中医经络与西医肌筋膜的相似处             
一小块肌肉生病,全身都是病!             
医师说X光没事,但明明就很痛?           
治疗后,疼痛仍会复发?                   
疼痛自救!松筋解痛的医学瑜伽             
干针,解除疼痛的根源!                   
 
PART2 7种「上半身」常见的酸麻痛】
头痛、偏头痛、眼压高                
肩颈酸痛(头晕)                            
颞颚关节痛                          
胸闷、呼吸不顺                      
肩膀疼痛                            
肩胛骨内侧痛                       
手肘痛                              
手腕、手背不适                      
手臂无力麻痛                        
手掌麻无力、手指卡住                
妈妈手                              
 
PART3  7种常见的「下半身」酸麻痛】
腰、臀、腿不适           
尾椎痛                   
鼠蹊不适、骨盆前倾       
膝盖痛                    
脚掌、脚跟、小腿不适     
外侧脚踝不适              
拇趾外翻、脚背/脚趾不适    
 
PART4 筋膜引起的4大特殊症状】
性功能障碍、尿失禁     
经痛、经前症候群       
自律神经失调           
肥胖                   
 
【特别收录 关于酸麻痛,请问Dr.Victor
我有僵直性脊椎炎吗?该怎么办? 
骨刺一定要开刀拿掉?           
降胆固醇药,会引起筋骨疼痛?   
善用冰热敷,复原神速?    
不打类固醇针,只吃消炎止痛药、肌肉松弛剂可以吗?   
我的骨头有喀喀声,怎么辨?  
坏姿势让病痛一直好不了?   
骨盆前后倾或臀部太翘、颈椎腰椎太直,真的是疼痛元凶?  
什么是「好的姿势」?    
你身体是「正」的吗?4点不漏检测法     
拔罐治酸痛,有效吗?     
推拿整脊、徒手治疗、震波、PRP血小板、增生治疗、针灸小针刀,到底好不好?    
疼痛时,除了医学瑜伽,还能做什么运动?   
肌肉筋膜治疗期间,饮食该注意什么?     
 
【专栏】
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