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作者介绍
  • 程威铨
  • Cheng Wei Quan
  • 爱情心理专家 程威铨(海苔熊)
     
    「在让你恐惧的事物里,有属于你的宝藏。」
     
    政治大学心理学系学士、台湾大学心理学系硕士、彰化师范大学咨商辅导学系博士生。专业领域为社会心理学、正向心理学,目前为泛科学、女人迷、姐妹淘等多...

  • 《对爱,一直以来你都想错了》
  • Dui Ai, Yi Zhi Yi Lai Ni Dou Xiang Cuo Le
  • 图书类型:心灵励志\宗教命理
  • 者:Cheng Wei Quan
  • 社: 三采

    代理公司:ANA

    出版日期:2021.04.29

        数:272页(平装\双色印刷)

    审读资料:样书\部份样章

  • 人:Rights      浏览次数:237          视频资料

内容简介

★为何爱得这么辛苦,却始终得不到幸福?读心解答200,000人恋爱烦恼,爱情心理专家 海苔熊 酝酿六年、全新疗愈力作──
 
练习从一个人到两个人‧酝酿爱情
在关系里找到平衡和安全感


「爱情里的很多想法,都是我们的一厢情愿。 展开

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相关资料

目录

作者序 日渐安心,从一个人到两个人的恋爱心理学
推荐序 发挥天蝎座「疗愈者」的天赋,提供一针见血又容易服用的见解
──占星专家 唐绮阳
推荐序 要爱,不一定需要伤害
──沟通表达培训师 张忘形
推荐序 兼顾理性与感性,这就是我们需要的爱情心理学!
──咨商心理师、婚恋顾问 玛那熊
推荐序 爱情,不需要很厉害,但需要真诚和用心
──咨商心理师 钟筑凡
推荐语 跨界名人‧依恋推荐
Chapter 1
/爱在怦然心动时/为什么我总遇不到对的人?
关于爱情,或许一直以来你都想错了──爱的重新定义
你是不想强求,还是不愿将就?──四种单身类型
制造神秘感,对关系有帮助吗?──关系变好的两个规则
为何他一直不愿意定下来?──破解暧昧延长症候群
为什么,总是遇不到对的人?──住在你心里的三个阴影
我是不是很糟,才一直遇不到爱我的人?──破解你的非理性思维
为何他宁愿暧昧,就是不愿意「在一起」?──没有开始,也还是会失去
Chapter 2
/爱在纠结不安时/为什么总是爱得那么苦?
当委屈感大过于爱,怎么走下去?──关系里最重要的两件事
你是缺乏安全感的人吗?──十二个问题,了解你的依恋风格
焦虑依恋者也能走出不安,好好爱?──五种因应策略
他是逃避依恋,还是没那么爱你?──三件事辨识他的逃避依恋
主动提出需求,等于对方不够爱你?──矛盾依恋者的两步骤练习表达
他总是和旧爱联络,真的没问题吗?──感情里的「背后灵」
你想谈,他不想,怎么办?──五大沟通重点,突破单面无力
为什么越幸福越害怕会结束?──爱情里的五个基本恐惧
他总是不想要,怎么办?──性爱诱惑心理学
如何成为不安全依恋者的安全堡垒?──让伴侣迈向安全依恋的两种方法
为他做了这么多,为什么他还是不满意?──其实不付出,也是一种爱
当爱走偏了,怎么办?──维系关系的两个关键时光
Chapter 3
/爱在心碎破灭时/分手后,如何快乐?
当爱到了尽头,如何提分手?──好好说再见的五个步骤
【海苔熊专栏】分开以后当朋友?──最让人气馁失落的假性朋友关系
为什么失去了关系,同时也失去了自己?──分手后的情伤与课题
为何会一直梦见他?──走出心中那个大魔王的阴影
分手就该马上寻找新对象?──重新解读「别为了一棵树放弃整座森林」
分手了,还能彼此问候吗?──不爱了,一点点的关心都是打扰
结语 好好陪伴你自己,给余生一点自我接纳的勇气

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