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作者介绍
  • 宋怡慧
  • Song Yi Hui
  • 台湾师范大学国文系、政治大学国文教学硕士班毕业。现任新北市立丹凤高中图书馆主任、联合在线师生共阅专栏作家、《亲子天下》翻转教育网站驻站作家、中学生报青春专栏作家、教育广播电台行动家阳光阅听室分享人。教育部阅读盘石奖阅读推手奖得主、20172018年教育部图书馆事业咨询委员、2018

  • 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》
  • Yi Hui Lao Shi De Yuan Zi Xi Guan Shi Jian Zhi Iyu
  • 图书类型:亲子教育\学习
  • 者:Song Yi Hui
  • 社:方智出版

    代理公司:ANA

    出版日期:2023.03.01

        數:224頁(平裝\雙色印刷)

    審讀資料:樣書\部份樣章

  • 人:Rights      浏览次数:629          视频资料

内容简介

在《原子習慣》全球熱銷超過1000萬冊、
中文版紙電銷售邁向60萬冊之際,
為你獻上臺灣在地真人實證版!

閱讀傳道士、暢銷書作家宋怡慧,
暢談如何將《原子習慣》應用在學習、教學和生活中!

從運動、飲食、人際溝通、閱讀,甚至思考慣性,
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媒体评论

相关资料

目錄:

〈自序〉拆除習慣天花板,越習慣越自由
〈前言〉習慣養成四步驟與人生的完美連結和實踐
Part 1
原子習慣的自我實踐
★沒有做不到,只有想不到——從不運動到運動者
循序漸進,建立「運動者」身分
找到可以一起設定目標的同溫層
★培養正向思考習慣,營造善意人生
讓正向思考與行為連結在一起
善用獎賞與同理,增強重複正向思考的可能性
建立「對世界善意」的身分認同
★做好時間管理,駕馭自己的人生排程
建立身分認同,找出真正重要的事
我這樣安排閱讀計畫
★打敗分心症候群,讓原子習慣教會你專注
這樣改善注意力缺失問題
子彈筆記與《原子習慣》的巧妙連結
★養成每日記錄美好小事的習慣,知足又快樂
四步驟建立發現美好事物的習慣
Part 2
原子習慣的教學實踐
★如何將提示、渴望、回應、獎賞四大魔法用在課堂上?
讓「上課了」的提示顯而易見
讓「專注」與「做筆記」變得有吸引力
轉換學習模式,讓專注行為變得輕而易舉
讓專注行為的獎賞令學生滿足
★新學期需要一張手繪名片刷儀式感
透過名片遊戲,讓學生建立身分認同
★從習慣到精通
找到自己的賽場,辨認出適合自己的習慣
我這樣讓學生建立晨間閱讀習慣
★遠距教學怎麼教?——利用原子習慣建立線上課堂的儀式感,活絡師生互動
我的五步驟線上教學模式
讓學生不因線上課程而放鬆
★讓閱讀變簡單——從《梨泰院 Class》開啟熱血閱讀之路
運用最小努力原則,為閱讀習慣撐腰
透過牌卡遊戲,找到人生之書
★運用行為改變四法則,提升遊戲化教學效益
原子習慣+遊戲化教學,激發學習熱情
★原子習慣培養自學力
四訣竅打造自主學習力
Part 3
原子習慣的海外實踐
★打破跨國跨校共備閱讀的時空局限
4F策略」建立身分認同
四法則讓閱讀跨國接軌
★原子習慣讓學習與人生變得不一樣
用對方法,打造好習慣、戒除壞習慣並不難
學習與人生從此大不同
★用誘惑綑綁提升課程吸引力
用學生感興趣的話題帶入知識的學習與思辨
建立古文新解的課室形象,提升課程吸引力
★原子習慣讓海外閱讀推廣跨越時空藩籬
習慣是身分認同的具體化
原子習慣讓閱讀推廣變easy
★從執行習慣契約,成功完成海外教師培訓
我的寫作習慣契約
為海外教師培訓打造閱讀推廣習慣契約
凡事都能原子習慣化的超級原子習慣執行者
〈後記〉原子習慣實踐者的故事
吳昌諭:建立日更書寫習慣!成為時間管理人
張永慶:不放開任何一雙手的教育家!爬山培養豐碩的領導成果
姜兆彤:「馬甲線公主」不再是美夢!細微改變帶來看見
劉又瑄:每日書寫帶來美好人生!因累積帶來的奇蹟
黃浩勳:好習慣拉自己一把!你是自己生命的貴人

版权状态

获奖信息