对许多人来说，中年可能是一段令人生畏的时期。在这段时间里，我们可能突然开始怀念过去，对未来不那么充满希望。但中年也是我们内心觉醒的时刻：一个好奇、自省、智慧而轻松的时刻。
在《学会热爱中年》一书中，奇普·康利（Chip Conley）提供了一个积极的视野，以取代大众对衰老的传统认知。根据最新的社会科学研究、许多鼓舞人心的故事以及一种永恒的智慧，康利揭示了12个理由，让你在中年时热爱生活和自我。这些理由包括:
·“我的身体不能定义我”之解脱：我们终于对自己的外貌感到舒适。
·再也不必在乎：我们不再那么在乎别人怎么想，而是为未来的旅程找回能量。
·走下跑步机：我们重新定义了成功的生活是什么样子。
•“中年编辑”：我们放下情感包袱，那些所有无益的遗憾、期望、关系和心态。
·整体成长:我们的大脑开始更全面地思考，我们的情商也会飙升。
无论你在人生旅程的哪个阶段，这本转换视角的指南都会激励你在人生的这个阶段找到快乐与期待。