目录:
迈赫特·奥兹博士(Dr. Mehmet C. Oz)撰写前言
第一部分 食品与饮料
1、咖啡真的可以救急吗?
2、绿茶或其他茶类能否预防或治愈疾病?
3、比萨饼可以预防前列腺癌吗?
4、葡萄酒是最好的药物吗?
5、为了心脏健康,请多吃坚果
6、吃鱼健康吗?水中的汞是否会让鱼变成毒物?
7、香料用于医疗是否对身体有益?
8、对于你来说,是否存在“最佳饮食”?
第二部分 药物、维生素、营养品
9、维生素D能否预防癌症或其他疾病?
10、阿司匹林能否预防癌症?
11、大麻是否有合法的医疗作用?
12、斯他汀类药物能否创造奇迹?
13、营养品是价值数十亿美元的希望还是炒作的结果?
14、生长激素能否让人变年轻?
第三部分 医药
15、包皮环切术能否预防艾滋病毒的蔓延?
16、老年痴呆症能够进行预防或治疗吗?
17、适度运动是否比药物治疗更有效?
18、母乳喂养有什么实际功效?
19、如何防止患上癌症?
20、何种癌症检查方法最有效?
21、普通流感可以预防或治愈吗?
22、关于多动症的一切
23、关于干细胞的真相
第四部分 医药替代品
24、瑜伽的医疗作用是否得到验证?
25、针灸真的有效吗?
26、冥想能否让你更健康?
27、螯合疗法怎样起作用?
28、祷告是否有效果?
29、灌肠是否有疗效?
第五部分 危及健康的事物
30、经常与铝接触是否会导致阿尔茨海默症?
31、能够不通过药物减少中风的危险?
32、饮用塑料瓶装的饮料是否有危险?
33、做X射线检测或使用手机是否会致癌?
34、是否应该让儿童接种?
35、牙科使用的汞合金填充物是否有危险?
36、儿童接触电视是否有危险?
37、睡眠会产生危险吗?
38、能否预防脱发?