我们常常忽视了身体对思想的巨大影响，在生活中对温度的感受也不例外。温度对人类进化有着巨大的影响。它是猿人开始直立行走背后的原因，因为温度的变化，我们褪去了皮毛，我们的大脑甚至我们的道德都由此进化。温度解释了我们小时候对父母的依恋，以及为什么牢固的人际关系比避免肥胖和锻炼更重要。温暖和寒冷还以各种方式影响着我们——寒冷的室温让我们做出判断，一杯温暖的咖啡让其他人看起来更友好。更重要的是，身心的联系也在另一个方面起作用，我们的亲缘感会影响体温感知。比如说，一个人吃饭的时候会觉得感觉室内温度更低。《温度——引发人类进化》（The Temperature Evolution）调查了温度对我们的情绪、人际关系和健康的深远影响。作者汉斯从有关社会体温调节的心理学文献中(大部分是他自己的)得出结论，理解我们如何像企鹅一样无意识地保持我们的体温在一个最佳的范围内，这一点可以帮助我们处理人际关系、工作，甚至是应对社交媒介。