畅销书《最成功人士在早餐前做什么》（What the Most Successful People Do Before Breakfast ）的作者从最成功女性的真实生活取材，审视她们的1001天。
平衡工作和家庭，是长时期的考验。女性有了孩子，又怀有事业上的雄心，取舍就更加困难。过去几年来，无数书籍、文章、博客探讨这方面的题材。各方面都充满了激情。
劳拉•范德卡姆是公认的时间管理专家，现在提出了非常实际的问题，从而应对了“两头兼顾”论战。我们大家每周都有168小时，为什么有些女性能够家庭和事业两头兼顾？你会发现，这些女性的生活像马赛克一样拼接在一起。产生的结果令人惊讶。
如果你每周工作四十小时，睡觉五十六小时（一天八小时，总共七天），就还剩下七十二小时，留给其他所有的事情。范德卡姆解释如何利用这些剩余时间。为什么我们的工作时间少于预期，而休息时间多于预期。为什么神话说，成功女性几乎没有时间睡觉。女性怎样兼顾工作、配偶、孩子，同时享有健康的休闲时间。
她分享了1001天的时间日志。这些女性至少每年挣十万美元，仍然有时间留给家庭和朋友、睡眠和运动、喜欢的休闲。她以这些时间日志提供的教益为依据，为任何希望兼顾家庭和事业的读者提供了框架。