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  • 《果实累累:优生优育的重要指南》
  • Be Fruitful: The Essential Guide to Maximizing Fertility and Giving Birth to a Healthy Child
  • 图书类型:保健      浏览次数:513
  • 作者:Victoria Maizes
  • 出  版 社:Scribner

    代理公司:ANA

    页      数:288页

    出版时间:2013年2月

    代理地区:中国大陆、台湾

    审读资料:电子稿

  • 联系人:Rights
内容简介

 

这本书出版及时,内容全面,作者是全国知名的综合科医生,他指导了女性生育过程中的方方面面——身体、心理、生活方式的选择,以及精神方面的影响——可以帮助想要怀孕的妈妈们调理好自己的身体,为轻松而健康地怀孕做好准备。


《果实累累》(BE FRUITFUL)一书提供了关于怀孕各个方面的最新最全面的信息,包括以下特点:


提供了综合性的自我评估,帮助读者确认身体方面、情感方面、以及实际阻挡在她们和怀孕之间的各种路障。


描述了怀孕前要咨询医生的详细内容,以及如何从中得到最大的帮助。


简单易行的主食及辅食推荐,以及身体锻炼方面的建议,以保持健康和最佳的怀孕状态。


传统怀孕疗法所带来的各种机会的全面分析。


分析压力所造成的影响,以及怎样用巧妙而简单地方式把身心锻炼融入到每天的生活之中。


全面讨论传统中医和中草药辅助、印度草药医学、以及其他的整体疗法和精神练习法的风险和益处。

相关资料

 

关键卖点


整体方法独一无二:《果实累累》(BE FRUITFUL)一书是目前仅有的一本从整体医学的视角指导孕前准备工作的图书,这本书认为个人是自己保健医疗中的一名参与者,而健康来自于对个人整体的关心,而不只是对身体某部分的关心,对于打算怀孕的女人来说,这是个很有吸引力的意见,因为她们要开始面对长期的选择,比以前更有义务去转变她们的健康状况。


具有资质且受人欢迎的作者:维多利亚·马齐兹(Victoria Mazies)是亚利桑那州综合医疗中心(Arizona Center for Integrative Medicine)的执行董事(Executive Director);她还合作编著了牛津大学出版社的教材《女性的整体健康》(Integrative Women's Health);她就女性健康的话题四处演讲,并在国际性的学术组织及社区观众中进行授课;她还在《形体杂志》(Shape Magazine)上定期开设专栏,并为《预防》(Prevention)、《瑜伽杂志》(Yoga Journal)、《真简单》(Real Simple)、和《女士优先》(First for Women)等期刊撰稿。


证实有利于生育的整体医学方法:大量研究证明了综合疗法有益于生育健康:


有研究表明,针刺疗法让怀孕率增加到了60%。


一些研究证实,饮食和营养非常重要;N-3多不饱合脂肪酸、丰富的益生菌和抗炎症饮食可以增进胎儿和婴儿的大脑发育、出生重量、以及皮肤状况。


生育下降、妊娠期糖尿病和早产与压力有关。


马齐兹不仅谈到了所有这些问题,还有很多其他问题,并详细阐述了诸如营养、身心练习、消除环境毒素和传统中医等话题可以怎样帮助并对妊娠健康做出贡献。


出版及时:综合医疗的整体疗法是处理现代女性所面对的种种问题的唯一医疗方法:


环境污染的增加、转基因农作物的影响、还有过敏、肥胖、以及清洁过当等严重问题都导致了今天的无数女性怀孕变得日益困难。


当代女性在打算怀孕之前,做避孕工作的时间比以前的女性要长得多,结果导致了她们身体的自然功能与节奏变得不协调。


育龄妇女的平均年龄已经从1970年的21.4岁稳步上升到了2005年的25岁;高龄妇女在怀孕方面有更多的困难。


综合医疗响应了当前的文化背景:现在的女人们喜欢买有机食品,喜欢在农贸市场买本地产的原材料、喜欢利用闲暇时间练习瑜伽,她们对传统的医疗企业不再感兴趣,而对顺势疗法(homeopathic methods)也抱有怀疑态度。综合医疗在此二者之间搭起了一座沟通的桥梁。


作者的人脉网络完备:马齐兹在综合医疗领域很有知名度,她将召同事一起为这本书提供支持。她已经参加了“Oz医生(Dr. Oz)”的电视节目,对全国观众进行讲解。


畅销书作家安德鲁·韦尔(Andrew Weil)隆重推荐:他是综合医疗学的开山鼻祖、亚利桑那州综合医疗中心(Arizona Center for Integrative Medicine)的创始人、以及多本畅销书的作者。

版权状态
获奖信息
媒体评论

 

“这本书是一张让人充满希望而又备受鼓舞的地图,让准妈妈们可以在孕前孕后按部就班,并使她们达到最优健康状况的可能性增加。这本简单易懂的指导书清楚明了地阐述了将传统方法和其他方法结合对怀孕所带来的益处。”

----《出版人周刊》(Publishers Weekly)


“你是否处于想在不久的将来组建一个家庭、或者对你的荷尔蒙疗法权衡利弊的阶段,如果是,那你就需要读一读这本《果实累累》(Be Fruitful)。这本友好而详尽的指南书将帮助你达到个人健康的最佳位置。这是一本非常透彻又很有启发性的读物,尽量面面俱到却又不流于泛泛。”

----《瑜伽杂志》(Yoga Journal)


“这是确保成功怀孕的一个全面方法。马齐兹提供了大量的实践建议,以及一个全面的自我评测,内容包括了避孕、营养、饮食、锻炼、环境因素和精神状态等等,给各个年龄段的女人提供了内容广泛而资料详实的产前建议。”

----《科克思书评》(Kirkus Reviews)


“这本关于优生优育的详实指南从第一章就清楚表明,一位实践中的临床医生、聪明的科学家、考虑周全的思想家、以及体贴而有同情心的女人,正在教你综合医疗领域所能带给你的最新最好的东西。《果实累累》(Be Fruitful)是一本可读性强、温暖、鼓舞人心、又切实可行的书,书中收集了大量推导出来的信息,并由临床研究和流行病学的实例支持。不管是专业人士,还是个人,只要对优生优育有兴趣,这本书对她来说就注定是一本可以通读并派上实际用途的参考书。”

---- Belleruth Naparstek, LISW, BCD, 《看不见的英雄》(Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal)作者以及Health Journeys Guided Imagery系列的作者

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