从高中——和家——到大学的过渡可能会带来压力。学生和家长经常来到校园，对大学的真正面貌毫无准备。大学学校的学术标准和期望与高中不同；家人不能及时担起学生“脚手架”的作用；第一年的大学生必须做他们所说的“长大成人”。在大学招生过程中，没有任何东西能让学生适应这些新的现实。
结果，一年级大学生比过去报告的压力更大，心理健康问题更多，完成学业的比率更低。事实上，高达三分之一的一年级大学生不会在第二年复学，而且大学正在报告说，准备不足的一年级学生有所增加。
《如何上大学》（HOW TO COLLEGE）是来提供帮助的。安德里亚·马尔金·布伦纳教授和劳拉·霍普·施瓦茨教授指导一年级学生及其家庭通过过渡过程，在高中毕业后的夏季以及整个学年，为学生在过渡和适应大学时取得成功和发展做好准备。这本书借鉴了作者几十年来为数千名一年级大学生提供的教学、写作课程和设计课程的经验。
目录
学生阅读指导
我们需要看见别人：给父母和家人的一封信
本指南阅读指导
第一部分：新入大学的你
1. 你的身份：重塑自己是真的吗？
2. 双倍（或三倍）向下：分享你的生活空间
3. 超越仅仅认识：了解你的大学同学
第二部分：大学就是上学
4. 你想从我这里得到什么？学业标准
5. 准备走向职业：大学学术的专业化
6. 重中之重：有目的地读书和学习
7. 作者没有好坏之分，只有没有说服力的文章：大学写作
8. 了解你的网络：学术支持
第三部分：照顾好自己
9. 吃、睡、祈祷、玩耍：健康
10. 健康101：利用学校关怀
11. 你是你自己的安全网：在大学里受到保护
第四部分 校园居住的专家们
12. 校内主要人员：员工和管理人员
13. 没那么可怕：教授们
第五部分 理财话题
14. 你不是一笔贷款：为大学买单
15. 你的人生成绩单：理财素养
16. 事实证明，有一个数学要求：理解预算
第六部分 课外生活
17. 地理情况：你的校园
18. 游乐会后：参加以及社区责任
19. 搞定工作：职业和实习资源
20. 立足本土：你的新大学城
第七部分 你的任务清单
去做。立刻去做。认真做。
先了解情况，采取行动
让你的智能手机更智能
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致谢
注释
索引