“周四早上。超重100磅，周围看不见任何人，转眼就57岁了——一场全面性灾难。”
当你意识到你已经拥有了你梦想中的事业，但是你没有梦想中的生活时，会发生什么？谢里·萨拉塔在奥普拉电视网和哈波工作室工作了20年时间，这就是她当时面对的严酷现实。二十年来，她一直致力于自己梦想中的工作，而且她享受这份工作的（几乎）每一分钟，但这让自己以后的生命时光都毫无用处。
谢里讲述过许多关于别人的自我改造故事，于是，她决定“促成”自己的人生改变。这就意味着她要重新审视她的过去，挖掘其中的经验教训，大胆地重新想象她的未来。在《美丽的“不”字》（THE BEAUTIFUL NO: AND OTHER TALES OF TRIAL, TRANSCENDENCE, AND TRANSFORMATION）这部作品中，她邀请读者一起去沙漠中的戒毒之旅，在好莱坞最受欢迎的健身馆里忍受耻辱，努力摆脱损失，重塑友谊，在性治疗中揭开她的心灵伤疤，等等。作品部分是警示故事，部分是中年生活的信念，深深地激励着读者给予人生新的生命力。