安德鲁北京代表处

  • 《捕捉专注》
  • Capturing Mindfulness
  • 图书类型：大众心理      浏览次数：855
  • 作者：Matthew Johnstone
  • 出 版 社：Pan Macmillan Australia
    代理公司：Curtis Brown/ANA/Winney
    页    数：52页
    出版时间：2013年11月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 联系人：Rights
内容简介
马修·约翰斯顿患抑郁症时，他发现自己从未理解“活在当下”这一概念的真正意义，后来他开始摄影，如同猎手一样捕捉着光影、颜色和事物的本质。通过摄影，能够启发人练习提高专注力，有助于改善抑郁。
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