阿蒂自她有记忆时起就和监护人婶婶一起住在赫布里底群岛一个小岛上的破修道院里。她唯一的朋友是一只温顺的狐狸，钱德。远离陆地的小岛上的生活很艰苦，阿蒂和婶婶要在汹涌的大海中捕鱼，修补修道院漏水的屋顶，在冬天的夜晚挤在火堆旁才得以保暖。婶婶坚持要对阿蒂进行从诗歌到繁重的芭蕾舞课等各种教育教学。她唯一的安慰是偶尔能带上一本印度神话书与钱德一起在岛上探险，那本书上蓝色的神让阿蒂莫名感到了一种神秘的联系。
但阿蒂的生活正在改变。最近，婶婶越来越烦恼了——她的脾气就像岛上的暴风雨一样变幻莫测。除此之外，阿蒂最近经常开始做非常生动的梦，她相信这些可能是她来到小岛之前的记忆。但是当她向婶婶询问她的过去——关于她父母的遭遇，婶婶说他们在她小时候就去世了——婶婶总是守口如瓶，声称要保护阿蒂免受外界的残酷伤害。阿蒂开始怀疑婶婶隐瞒了什么——尤其是在她那个总是上着锁的秘密房间里。
有一天，婶婶出去了，阿蒂发现那间密室的门开着。在里面她发现了一只玩具兔子。触摸它会让阿蒂回想起一些新的回忆，阿蒂确信她的过去远不止婶婶说出来的那些。在她的逼问下，婶婶答应有朝一日告诉阿蒂真相…...但是紧接着让人意想不到的事情发生了：婶婶在一场暴风雨中摔下了悬崖。现在，阿蒂孤身一人，她的问题没有得到任何答案。不知道还能做些什么，她向心爱的书中蓝色的神祈求帮助。
阿蒂知道，如果她想知道答案，她必须离开这个岛——但就算她能找到一艘船，她也不知道如何航行。不久之后，钱德消失了……一个男孩被海浪冲上岸。在水下，他的皮肤是蓝色的，他的脖子上绑着一根长笛，当阿蒂把他拉到安全的地方，照顾他恢复健康时，他说他的名字叫尤安，他的小渔船倾覆了，和她一样，他也渴望抵达陆地。更重要的是，尤安确信岛上某处有一艘船——毕竟，婶婶当初来到这个岛上总得依靠什么交通工具……
尤恩和阿蒂开始寻找那艘船。但是有一天晚上，阿蒂跟着尤安来到海滩，看到他在吹长笛——他曾声称不知道怎么吹。早上，他却完全不记得昨天晚上发生的事。阿蒂意识到，尤安在晚上看起来几乎像一个不同的人。当他们在一个秘密的小海湾里发现一条隐藏的船并把它带到海滩上时，阿蒂掉进了水里，尽管潮水汹涌，尤安用几乎是超自然的力量救了她。
两人最终启程前往陆地，却遭遇了一场极为猛烈的风暴。就在他们失去希望的时候，另一艘船出现了。阿蒂摇摇晃晃地走到甲板上，被渔民救起。她转过身来，看到尤安站在甲板上，一动不动。她大声呼喊尤安，但他没法过来——令她惊讶的是，她似乎是唯一能看到尤安的人。
回到陆地上后，渔夫和他的妻子照顾阿蒂。她把从岛上带来的文件交给他们。警察很快就找到了她的父母。婶婶之前在撒谎——她的父母还活着，她甚至还有一个弟弟！婶婶根本不是她的婶婶：而是在她小时候把她拐走了，从那以后她的家人一直在找她。
终于回到了家里，阿蒂开始逐渐接受这些年发生在她身上的事情——在书的最后，又一件事让她十分震惊，她发现尤安实际上在几年前去世了，就在她失踪的那一天。她意识到尤安是她的守护灵——这是她对蓝神所有祈祷的回应。就像钱德曾经陪伴过她一样。也许他们甚至是同一个实体，因为钱德恰恰在尤安到来之前失踪了。
除此之外，阿蒂发现婶婶在遗嘱中把岛留给了她。在这本书的结尾，阿蒂和她的家人，还有尤安的家人，一起去了岛上旅行，阿蒂看到钱德和一个酷似尤安的小男孩的虚虚的轮廓一起坐在海滩上。