《减肥瑜伽》（YOGA FOR WEIGHTLOSS）揭示了深奥的生理学原因，任何人都可以通过瑜伽减肥。菲什曼博士凭借自己多年来治疗超重患者的经验，阐述了瑜伽和其他方法如何令人变瘦最难解同时也是最重要的因素之一：动力。
他探讨了激励读者的方法，无论读者想减重几磅。书中呈现了最有助于控制体重的插图和说明，何时、何地以及如何练习这些瑜伽体式。书中鼓舞人心的对比照片分享了人们如何利用瑜伽改变他们的生活和身体的故事。瑜伽的好处不仅仅只有减肥，它还能帮助你改善睡眠。