子宫内膜异位症归属于妇科病,鲜有人关注和探讨。这是一种慢性的不治之症,每十个妇女和女孩中就有一个受其影响,但却平均需要历经10年的时间和8位医生才能确诊。
直到现在,最常见的治疗方法还是子宫切除术。在《了解子宫内膜异位症》这本书中,杰希卡•莫内恩(Jessica Murnane)分享了她来之不易的关于患者如何与子宫内膜异位症共同生存和成长的建议!
在这个实用而真诚的指导中,莫内恩分享了一个循序渐进的五周计划,每周专注于学习一种新的管理工具。其中包括饮食部分(食谱)、运动、产品和自我护理的流程。《了解子宫内膜异位症》会让你轻松地进入一种新的生活方式,让你渴望每天早上按时起床,即使是在经期。该书以该领域医生的专业见解贯穿全书,还有许多患有这种疾病的妇女队自己病历的面对面讲述。
受欢迎的播客主持人和演讲者: 杰希卡•莫内恩主持着一个热门播客----One Part Plant,平均每月下载量45k-65k次。她在时事通讯还拥有1.3万订阅用户。
人脉广的作者: 莫内恩以子宫内膜异位症的主要发言人和提倡植物性饮食而闻名,她与健康博客互动频繁。
合乎时宜的话题:关于妇女的健康问题终于开始得到应有的重视,这本书为患有这种常见又普遍的慢性疾病的妇女提供了希望和信息。