消化是个问题。
肠子!在人体器官内,肠子可没有什么好名声。人们一提起它,就会联想到各种各样让人感觉不舒服的内涵。但是,快改变这种想法吧,因为若是肠道菌群的失衡,就会导致肥胖、抑郁、过敏和阿尔茨海默。换句话说,如果我们想要让身体感觉轻松自在、健康成长、生活幸福,就要开始关注自己的肠子了。而且最近的科学研究所得出的结论也支持这样做。在这本书里,科学家朱莉娅•恩德斯用生动有趣的方式解释了我们的肠子是一种多么复杂和让人惊异的器官。保护好肠子对我们的身心都很重要,此书会让我们获得意料之外的视野。
复杂,不可思议而又简单美——肠道系统的奇妙世界。