抑郁症是什么?是持续的情绪低落还是一系列复杂的症状?是单一的诊断还是一系列需要不同治疗的精神障碍?有办法治疗这种复杂多样的病症吗?
本书作者、科普作家亚历克斯·莱利(Alex Riley)是抑郁症患者, 多年来思考这些问题,因为医生给他开了很多抗抑郁药物并接受了认知行为治疗。在整个治疗过程中,他一直在思考——抗抑郁药是否有效?短期谈话疗法真的有效吗?对于那些对这些一线治疗没有反应的人来说,他们的前景是什么?《治愈黑暗》探讨了所有这些问题,作者开启了一段旅程,来揭示、阐明世界上最普遍的疾病之一。
本书追溯了一些个人和家庭的历史,书中跟踪了历经几个世纪的科学治疗方法,从谈话疗法,到电休克疗法,再到神奇蘑菇,不一而足。莱利报道了从殖民时代的过去到现在的全球心理健康领域,发现了新的、令人兴奋的疗法,包括一群老奶奶们如何站在了心理健康革命的前线。《治愈黑暗》讲述了一段扣人心弦的叙事旅程,深入探讨了心理健康的科学,并在治疗的新前沿找到了治愈此病希望。
目录:
第一部分 砍冰阶登高山 1
解剖学家 3
可卡因 21
“精神病学的林奈” 32
忧郁的幽默 38
治疗的工具 46
谈话疗法 57
爱与恨 70
第一张素描 79
第二部分:生物学方法似乎起作用 89
以火救火 91
不稳定的想法 97
“大脑不再是神圣的” 105
最有力的反应 125
遗产 140
切莱迪的怪物 148
心理兴奋剂 159
抗抑郁药百忧解 171
G22533 180
致命头痛的神秘病例 194
第三部分:接受治疗 213
《在你的梦里》,弗洛伊德 215
不只是心理疗法227
“如果妈妈不高兴,谁都不高兴”241
“比我们欧洲人更幸福” 253
想得太多(津巴布韦宗教文化) 262
来自社区的关怀 276
“我活着,呼吸着新鲜空气,皮尔” 287
第四部分:宇宙的奥秘 295
感觉像是在春天 297
重生 306
绝望的缩影 320
心里着火了 324
“为了生命”336
开始353
浏览大脑扫描仪 356
“打开、收听、退出” 360
建立新系统 369
闭上眼睛看东西 378
后记:新生活 388
致谢 397
尾注 399