丹妮尔•弗里德曼的《让我们动起来》巧妙地将报道和个人故事相结合，有趣地从女性健身文化中探索女权运动史（从慢跑到爵士健美操，再到简•方达），以及女性如何利用身体健康增强其他方面的权力。
虽然在当今的健身文化中往往使人联想到身着 Lululemon 牌瑜伽运动裤的白种女性，但在过去 70 年中，女性健身运动的发展却是离奇、杂乱和尴尬的，同时又是惊人的。在《让我们动起来》中，记者丹妮尔•弗里德曼探索了隐藏在健身中的女权运动史，从战后鼓励妇女“减肥”到随后关注的健美和力量，再到当前崇尚的“健康”，以及这对女性社会地位的改变意味着什么。
弗里德曼认为，在几十年前，当女性开始大规模健身时，她们其实正在参与颠覆性运动：培养体力和自主性。弗里德曼根据她为《纽约杂志》旗下的博客The Cut 撰写的有关流行的巴利运动的秘密历史的文章，对 20 世纪健身运动的演变进行研究，将我们带回健身房和健身垫，追溯当代健身文化的起源。
每一章都按时间顺序记录了为当今健身项目奠定基础的运动趋势的产生：第一个电视健身节目，巴利运动的诞生，20 世纪 80 年代的有氧运动热潮，动感单车的开始，以及对通过“Goop”维生素方案达到健康的追捧，对其则是褒贬参半。
在《让我们动起来》中，弗里德曼通过健身文化来展示女权主义在过去几代人中取得的进步，与锻炼肌肉不同的是，健身文化的演变是如何逐渐形成愈加强大的女性团体的。
从现代的、积极的角度观察女性健身文化：正如丽贝卡•特雷斯特分析女性的愤怒一样，丹妮尔•弗里德曼将女性的健身文化放置于历史文化背景中，帮助我们了解我们是如何发展到如今，以及我们的发展方向。
疯传式的开始：2018 年 1 月，弗里德曼为 The Cut写了一篇被疯传的文章，受该文的启发产生了《巴利运动的秘密性史》。该文在社交媒体上被分享了数千次，在一周内一直被列入The Cut 最受欢迎的名单中，《纽约杂志》在出版后的六个月内在定期发布推文。
电影改编：《完美音调》的作家兼《护航父母》的导演凯•加农经营的 K&L 公司（一家洛杉矶公司）对弗里德曼的热门文章极感兴趣，目前正在将其改编为电影。敬请期待更多激动人心的消息。
明星级关系网：始于企鹅书的编辑部，再过渡到新闻业，在过去的 16 年里，丹妮尔•弗里德曼在纽约的媒体中已成为热门人物。作为编辑和作家，她吸引了大量读者，很具有影响力，并因此赢得名誉。她在 The Cut，《Vogue》，《悦己》，《InStyle》，《时尚芭莎》，《时代周刊》，NBC 新闻，《时尚健康》等媒体的影响力将极大推动对本书的宣传活动。
成功女性的视角：《让我们动起来》属于热门图书类别，通过类似《单身熟女》，《回家后给我发短信》以及《美国女孩》的视角审视女性历史和文化。