唤醒你内心的天赋!
乌尔里卡·诺伯格的全新大众心理学书籍。这次她将聚焦于好奇心。好奇是什么,为什么它是我们最重要的超级力量之一,我们如何训练它,让它成为我们最好的资产之一,它如何拯救世界,提高我们的福祉,让我们变得更有创新能力,把我们的悲伤和绝望转化为可用的能源。
现在有很多关于好奇心的研究,以及好奇心如何在我们的社会和个人的进步中发挥更大的作用。研究表明,当好奇心被激起时,我们大脑中负责调节愉悦感和回报的部分就会活跃起来。
好奇的头脑也显示出海马体的活跃度增加,海马体与创造记忆有关。
当这个回路被激活时,我们的大脑会释放化学物质多巴胺,让我们感到兴奋。多巴胺似乎也在加强参与学习的细胞之间的联系方面发挥了作用。
作者乌尔里卡·诺伯格从科学、哲学、文化和社会心理学中获得灵感,重新审视了人类最重要的特质——好奇心。好奇心是一种可以成长、收获、训练和加强的能力,以促进创造力和创新。
一辆未经训练的好奇车就像一辆没有合格司机的法拉利。它会开过山坡,一直交易,直到撞车。如果你培养你的好奇心,它会给你精神上强大的“肌肉”,更不用说增加快乐,集中注意力和注意力。
在我们面临困难和巨大挑战的时候,好奇心从来没有像现在这样重要。我们需要新的建议和技巧,在我们本质的帮助下,我们可以解决任何问题,改善我们自己和公众的健康。