吸引对新科学、意识、佛教、神经心理学、自助会和思想进化感兴趣的读者
•通过冥想来获得更好的心智
一本改变生活的指南，以了解你的思想和如何向好的方向引导。
《突破大脑的限制》将神经科学的发现和冥想产生的精神体验联系在一起，并提供行之有效的实用方法，以挖掘改变生活、提高生活质量的超意识潜能宝库。
本书驳斥了科学唯物主义对意识和智能的基于大脑的解释，包括大脑作为超级计算机和人工智能模型；而是解释了许多著名的、思想开放的科学家的观点，即无所不在的智能意识是现实的基础——这是圣人、贤人、神秘主义者和濒死体验者的古老观点。
塞尔比探讨了当前神经科学对大脑对我们的思想、情感和行为的令人沮丧的生命控制程度的理解，并将这种理解与神经科学对神经可塑性的发现以及我们为任何新目的，从物质到神秘，重新连接大脑的天生能力相平衡。
《突破大脑的限制》深入研究了对微妙的、非局部现实存在的科学支持，强烈地表明我们同时存在于微妙的和物理的现实中——我们的思想、生命力、情感和记忆都是非局部地产生的。冥想是本书的一个中心主题：它是什么；如何冥想；为什么它有效；根据神经科学家的测量，它对身体、精神和情感的益处；以及它如何为超意识的意识重塑大脑。
该书提供了行之有效的做法，将超意识的意识带入一个人的生活，以获得成功、能量、健康、心灵的平静和幸福。