《人生是混乱的，生活是快乐的：不完美，才会满足》

《人生是混乱的，生活是快乐的：不完美，才会满足》
LIFE'S MESSY, LIVE HAPPY: Things Don't Have to Be Perfect for You to Be Content
图书类型：心灵励志浏览次数：237
作者：Cy Wakeman
出版社：St. Martin's Press
代理公司：ANA/Connie Xiao
出版时间：2022年3月
代理地区：中国大陆、台湾
页数：约64,078字
审读资料：电子书稿（草稿）
联系人：Rights

内容简介

到我们成年的时候，我们大多数人都加入了苦难的“团体”，这种团体宣扬，除非环境得到控制，否则生活将是一团糟。我们将自己与他人进行比较，思考一个不可能预知的未来，通过前进、实现激情或找到真爱来保持改善生活的希望。但是幸福来自于努力改变环境的想法是有害的和落后的。相反，如果我们学会去理解环境很少能被控制，生活将永远是一团糟，那我们该怎么办？

从这个角度出发，我们可以学会用我们的头脑去创造幸福，尽管生活的环境和事件不断变化。塞•威克曼的《人生是混乱的，生活是快乐的》是关于通过学会切断幸福与外部力量的联系，停止担心未来，并意识到你大部分的消极感受都是关于从未发生过的事情，从而戏剧性地改变你在日常生活中的幸福感水平。

韦克曼是一位值得信赖、能让人产生共鸣的老师——一位企业家、母亲和社区成员，她在疯狂而混乱的生活中践行着自己的哲学，获得了深刻的幸福和成功。充满了具体的日常实践和真实的故事，滑稽，痛苦和辛酸，这本书将改变一切：你的观点，你的焦点，你每天生活的能量水平。