《肠道健康：身心健康愉悦的实用指南》

《肠道健康：身心健康愉悦的实用指南》
GUT WELL SOON: A PRACTICAL GUIDE TO A HEALTHIER BODY AND A HAPPIER MIND
图书类型：保健浏览次数：306
作者：Catherine Rogers
出版社：Panoma Press
代理公司：Yorwerth/ANA/Zoey
出版时间：2019年4月
代理地区：中国大陆、台湾
页数：240页
审读资料：电子稿
联系人：Rights

内容简介

《肠道健康》在探讨 21 世纪身心健康的杂乱学说中独树一帜。它探索了健康声明的科学基础和我们都听过但从未完全理解的错误认识。特别解释了肠道细菌对身心健康至关重要的原因，以及可以采取的简便措施来加以支持。凯瑟琳不仅通过文字进行说明，而且创建了一个内容丰富且个性化的在线计划，名为“重置肠道”，帮助将书中的详细信息融入到日常生活中。