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  • 《排便究竟有多重要:结束便秘、改变健康的饮食和生活方式指南》
  • THE POWER OF POOPING: A Cheeky Diet and Lifestyle Guide to End Constipation and Transform Your Health
  • 图书类型:保健      浏览次数:379
  • 作者:Susan Wong
  • 出 版 社:Ulysses Press
    代理公司:Biagi/ANA/Connie
    出版时间:2022年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    页    数:264页
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights
内容简介
舒适地谈论你的便便问题,这本独一无二的饮食书,充满了对你生活方式的改变,不仅让你的肠道运动,还有助于解决焦虑,炎症,消化不良,体重管理,以及更多!这位独一无二的“王护士”曾在外科、透析和结肠直肠癌等不同领域为患者提供服务,并帮助建立了开创性的UCSF结肠直肠癌诊所。

Butt Talks电视节目主持人和盆底专家王护士运用她40多年的注册护士经验,为你创造了一个有趣的、有益的指南,让你过最好的便便生活。《排便究竟有多重要》一书就如何找到对肠道有益的食物、对抗炎症、获取更好排便所需的必要营养提供了专业的建议和建议。

苏珊•王曾获得“臀语者”和“海军少将”等荣誉称号,在这本书中,她用幽默活泼的语调回答了所有你可能不敢问的便便问题,包括:

•如何克服便秘?
•什么可以调节我的排便?
•我可以吃什么来控制我的屁?
•如果我的便便是红色的,这意味着什么?
•如何清洁臀部?
•和更多!

排便是生活的一部分,所以打破禁忌,确保你做的正确,并在《排便究竟有多重要》一书中提供有用的提示和技巧。
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