在一个教育女孩成为“凡事都说‘好’的女人”的世界里，学会说“不”是一个激进的壮举。
澳大利亚记者格蕾丝•詹宁斯•埃德奎斯特（Grace Jennings-Edquist）一生中的大部分时间都热衷于取悦他人。从学校到事业，她的外表，友谊，甚至每天的互动，她总是急于不让人失望。成为母亲终于让她崩溃了，最后她被送进了精神病院。她试图成为每个人的一切——而且一切都要完美——但却付出了代价。
格蕾丝再也无法回避事实：她习惯性地说“好的”。但她并不孤单。
格蕾丝发现，在一个跨越阶级、文化和性别的现象中，“凡事都说‘好’的女人”无处不在，几乎每个人身上都有一点“凡事都说‘好’的女人”的特质。格蕾丝在澳大利亚和海外采访了许多人，包括普通女性和专家，她对“凡事都说‘好’的女人”的父权起源有了更深的了解，并制定了一个计划来掌控自己的生活。
《凡事都说“好”的她》是一本实用的指南，帮助你认识到自己的“凡事都说‘好’”的倾向，衡量它们对你健康的影响，并抵制这种取悦他人的需求。这并不容易，但值得。