如果你正在寻求改变，并希望达到最高目标，请把握手中的力量！
我们都知道改变的必要性，需要彻底改变我们生活的方式。我们觉得有必要向前走，但却不知道该从哪里迈出第一步。改善我们生活的手册数不胜数，但我们渴望那些真正能帮助我们一步到位实现改变的方式。
《如何改变》结束了对自救的寻找，它是你一生的伴侣指南和赞美你生活的资源。它为做出改变或适应不可预见的环境提供了10个要点，并让你通过使用提供的解决方案来改变，成长，并成为最勇敢、最大胆的自己，从而成为一个改变大师。这些要点是一个过程，你可以参与，在任何有需要的时候，遇到危机的时候，或者改变你的生活进程的时候。
“最好的你”（The Best Ever You Network）的创始人伊丽莎白•汉密尔顿•加里诺（Elizabeth Hamilton-Guarino）创建了一个框架，打造一种新的方式穿越世界，居住在我们的生活中。通过使用本书中提供的工具，你将体验生活的乐趣，因为你会成为一个坚定地建立在价值观基础上的人，同时时刻保持感恩的习惯。
书里的这些原则已被广泛用于实现从转行到减肥、成为大学运动员等目标，并已被证明能改变许多人的生活。《如何改变》适用于任何寻求改变并希望实现最高目标的人。学习如何打开内在的光。改变是可能的，力量掌握在你手中。