你是否总是和父母讲没几句话就难掩不耐烦的情绪，但却又无法克制地想按照父母的期待生活……
你是否总是遇到同一种伴侣，谈着同一类糟糕的恋爱，即使换了对象，问题还是重复发生……
在工作上常常遇到摆烂的同事，困难的案子总是落在你头上……
朋友需要帮忙时总要急着找你，但有好事却永远忘了你……
这些人际关系的泥淖，常在生活中重复困扰着你吗？
其实每一个人际事件，都与我们的过往经验息息相关，
甚至来自我们心中陈年未愈的伤痕，若没有好好面对化解，
那么重复的人生课题，将不断在各种人际关系中循环出现。
黄之盈心理师累积多年临床观察，
以疗愈的文字温柔剖析这些人际历程的困境与解方，
带领你我勇敢放掉过往，不再拿过去的伤刺痛自己，
并认清无效的人际历程，迈开大步迎向崭新的人生。