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如果你能改变生活会怎样？你会去改变吗？你会怎么做？
阿尔玛（Alma）和家人生活在远郊：养鸡，养羊和做枫糖浆。阿尔玛的丈夫每天去附近的一所大学工作，她在家里照顾年幼的孩子，打扫卫生，在网上搜索二手商品，阅读她喜爱的女性作家的书籍。一天晚上，她突然抛下一切，在黑夜中急速离开了他们在佛蒙特州的家园，奔往纽约。
在一系列闪回中，阿尔玛揭示了导致这一时刻到来的事件和选择。随着季节的流逝，他们偏远的生活中充满了欢乐和幽闭恐惧。她对生育的畏惧和不确定性。令人痛苦尴尬的教师晚宴。她的孤独和失败感。她对塞莱斯特（Celeste）的日益着迷：一个具有自恋双重人格的神秘的陶艺家，阿尔玛开始很受她启发，后来发展到对她强烈的痴迷。
《羞耻》是一部既激烈又超现实的处女作，激进，有趣且发人深省，讲述了一位与世隔绝的女性，思想因资本主义，生育和寻找有意义的艺术而受到刺激，试图背叛自己的故事。