关于如何成为合格父母，关于如何让孩子理解父母——现代社会每个家长都该读读的育儿指南。
忘掉那些PUA你的育儿网站，忘掉那些裹挟你的社媒平台——《你做得够好了》将专业知识和临床经验完美结合，帮助你理解如何做一个“足够好”的父母，以“合格”的方式照顾孩子从婴儿到成年。而作为回报，你将帮助孩子树立“足够好 ”的意识——这种心态将为他们提供最好的机会，让他们在跌宕起伏的现代生活中游刃有余。
作为三个孩子的母亲和拥有超过25年临床经验的执业心理学家，塔拉·波特致力于为父母和孩子减轻现代育儿（和育儿指导）所带来的压力。谈到养育孩子，几乎每个家长都会致力于追求完美、内卷、内耗，最终只能打击自己，但如果“足够好”的育儿方法就已经足够了呢？
无论您的孩子是刚刚迈出人生第一步，还是即将展翅高飞，塔拉都会告诉您如何找到自己的“足够好”，确定自己的角色，避免父母的内疚感，并支持一种平衡的、有界限的情感支持方法，同时在这样做的过程中保持理智和自我意识。
塔拉·波特博士在成为母亲之前首先是心理学家。心理学家的身份影响了她的育儿方式，而母亲的身份改变了她的心理学家身份。她将自己的专业和个人经验融汇进《你做得够好了：现代父母育儿框架》。
【代理人分享】
（外方代理Alexandra刚刚成为一位母亲）我非常喜欢这本书。作为家长，同时也是ins等社交平台的重度用户，我一次次见识到“巅峰家长”的疯狂追求——追求最健康的饮食、最完美的活动、最理想的学校、最完美的孩子。这种信息让人疲惫不堪，不知所措，所以我非常感谢这本书！这本书正是我和我的朋友们所需要的——它能让我们不再疯狂地追求完美，而这种追求只会阻碍我们成为一个足够好的、以良好家庭关系为基础的父母。