内在力量是勇气和智慧的总和
你想提高心理耐力和复原力吗？这本书将满足你的愿望，因为它将向你展示你的内在力量所在，以及如何有意识地训练和激活它。
少林和尚将内在力量描述为龙的力量。龙被视为人类的祖先。它与生俱来的勇气，坚韧和智慧使它充满活力和信心。我们每个人都有这条龙。
马克·格拉德学习过少林武术，将其智慧与西方哲学，社会学和心理学结合起来。在书中，你将学习如何通过孔子的智慧对自己进行精进和提高，应对日益复杂的世界中不断增加的问题，不受个人攻击的影响，即使在高压下也能保持高效。通过龙的力量，你将获得宁静，脱颖而出。
•将少林智慧与西方知识相结合—适合日常使用，简单的方法和技术