遵循弓箭猎人和超级马拉松运动员卡梅隆·哈恩斯一生的哲学和训练，超越你的身体极限来提高自己。
“这都是心理问题。”我总是这么说，这是真的。如果你相信你能做到，你就能做到。我们都有几乎无限的潜力。我们的身体能做的比我们要求的多得多。解开精神镣铐，走出去，今天就开始你的生活。你的激情是什么?你可以在那方面做得更好。把精力投身于健身会增强你的信念感。你必须相信才能取得成功。
卡梅隆·哈恩斯在二十岁时发现了他对猎弓的热爱。他受到在俄勒冈荒野追踪麋鹿的体力挑战的启发——穿越山区、顶住变化无常的天气、躲避猎食他的猎物的更危险的掠食者，由此他开始了一段不断发展的自我完善之旅。要想成为捕猎野生麋鹿的最好弓箭手，达到他认为自己能够达到的水平，卡梅隆意识到他需要的不仅仅是射箭技能。他还需要耐心和力量，而这些能力只能来自长跑和举重的运动训练方案。三十年来的每一天，卡梅隆都在不断努力，积累里程，锻炼肌肉，凭借对完成一次又一次战胜自己这一目标的专注，推动自己克服痛苦超越极限。
《忍耐》一部分是回忆录，一部分是励志宣言，它揭示了卡梅隆——一个自称是普通人的人——是如何让自己成为专家猎手、受人尊敬的作家、享受家庭生活的男人的。凭借纪律、牺牲精神、韧性、勤奋的职业道德和对自己能力的信念，卡梅隆不仅实现了自己的梦想，而且还在不断超越梦想。他的成功没有什么秘诀，只有坚持不懈的决心和对自我价值的忠诚奉献。
如果卡梅隆能做到，我们都能做到。每个人都有忍受逆境的能力，只有不断锤炼，我们才能超越平均水平，成为最好的自己，充分享受生活。