本书来自《纽约时报》（New York Times）畅销体育作家，是一封写给杰出教练和运动员的情书，也是一本关于他们表现出的卓越原则的入门读物。
体育作家兼专栏作家萨莉•詹金斯（Sally Jenkins）一生都在书写伟大教练和运动员们的故事。但在此期间她意识到，自己也已经开始被他们所书写。如果她注意的话，他们的榜样可以把她塑造成更好的人。她从伟大的运动员和教练那里学到的是，冠军是他们自己努力的产物。这本书对能帮助普通人克服压力、提高表现、找到冠军特征的内在品质进行了分类。
本书利用史蒂夫·科尔（Steve Kerr）、比尔·贝利奇克（Bill Belichick）、帕特·萨米特（Pat Summit）、佩顿·曼宁（Peyton Manning）、吉尔·埃利斯（Jill Ellis）、迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps）和安德烈·阿加西（Andre Agassi）等精英教练和运动员极富戏剧性的体育轶事来阐释七项原则，这些原则是伟大决策的基础。本书通过长篇体育故事在章节中对这七项原则（调节、练习、纪律、坦诚、文化、韧性、意图）进行了分解和探讨。这本书能够一次性满足任何想学会有效领导并实现目标的人的需要。从体育迷到商人，以及介于两者之间的每一个人，任何读者都有机会提升他们的伟大实践。
得天独厚的资源：作为一名体育记者，萨莉能够密切观察并亲自了解体育界的知名人物。在职业生涯中，她花了大量时间观察他们的练习，目睹了伟大是如何形成的。
决策大师班：詹金斯认为体育运动需要有特殊强度的决策：其后果直接、可测量且公开。因此，它们为我们提供了一个难得的机会，让我们观察领导技巧（而不像在会议室里一样），并从中学习。
人脉广泛：萨莉已经做了20多年的体育记者，并与一些体育界大牌人物有联系，如斯蒂芬·库里（Steph Curry）、帕特·萨米特（Pat Summit）、比利·琼·金（Billie Jean King）和戴维·卡奇利夫（David Cutcliffe）。她利用这些人脉关系，在与运动员和教练的对话和访谈中阐明各种实践和方法。
经典基础上的创新：体育传奇人物的领导力指南并不新鲜。但莎莉·詹金斯为这些体育故事提供了精彩的洞察。凭借对管理原则和神经科学的格拉德威尔（Gladwellian）式的掌握，她为体育题材带来了全新的视角：敏锐的洞察力和一流的文笔。