为了内在的满足感而做一件事，而不是为了外部的奖励，这是任何努力中成功和满足的关键。一位传奇的绩效教练分享了他培养和保持内在动机的简单、行之有效和有趣的方法。
为了保持乐观并使我们的个人和职业生活富有成效，我们希望能够及时理解周围发生的事情，切实地影响它们，并能够洞察明天可能发生的情况。我们还需要丰富、安全的社会生活，并且能为我们提供支持。随着越来越多的人选择远程工作，我们面对面接触的频率随之降低，这种情况下，对联系和信任的驱动力变得更加重要。这种社会需求是如此强烈，以至于当我们感到被群体排斥时，连体温都会下降。
为了满足当今职场人的心理需求，我们必须有意识地、有目的地追求联系和信任的驱动力——但不幸的是，我们大多数人不知道如何有效地做到这一点。相反，我们把时间浪费在无效的应对策略上，而这些策略往往使我们感觉更糟糕。要想变得更快乐、更健康、更有成效，真正的解决办法是要有“内在动力”。不要再把时间浪费在那些对我们事业或公司没有真正贡献的活动上，摒弃现代商业的“狗咬狗”文化，并找到方法从我们的事业中获得乐趣，而且要做得好。
传奇的绩效教练斯特凡·福尔克提供了一份实现内在驱动的全面指南。本书是他在麦肯锡公司开发的方法和技巧的结晶，同时记录了他作为高级行政人员和绩效教练与精英运动员、高级行政人员、特种作战人员和各行各业领导人合作的25年，本书将彻底改变你的工作方法，迎来成功。