本书是一个全面而强大的框架，用来接受和解放我们的身体和我们自身。
你有没有觉得身体不舒服或感觉“不自在”？在这本书中，“身体信任”（Body Trust）的创始人、执业治疗师希拉里·基纳维（Hilary Kinavey）和注册营养师达娜·斯图特万特（Dana Sturtevant）邀请读者打破现状，拒绝这种利用创伤、污名和离身化来获利的饮食文化，充分重塑并拥抱他们的身体。
根据与她们共事过的数百人的个人身体故事，《重建身体信任》（RECLAIMING BODY TRUST）描绘了一种交叉的、以社会正义为导向的治愈之路，分为三个阶段：断裂、清算和重建。在整个过程中，读者将受到作者创新和革命性的“身体信任框架”的支持，以发现一条走出僵化、机械地看待身体的方式，用一种更真实、可持续的方式来支配和塑造我们的身体。