《星期日泰晤士报》畅销书：追求生命意义的单人绕英国海岸线旅行途中，《一只叫鲍勃的流浪猫》(A Street Cat Named Bob)遇见了《盐路》(The Salt Path)。
“现在我终于摆脱了风的严寒，我的身体开始变暖——这是真正的疼痛的部分。在这段旅程中，我曾经多次感受到这种痛苦，但这次却不同。当我的手指和脚趾开始恢复感觉时，它是如此强烈地燃烧，以至于我只是沉浸在痛苦的泪水中。”
克里斯蒂安·刘易斯曾跌入谷底，患上了严重的抑郁症，他将自己关在卧室里数周之久。然后在2017年8月冲浪时（这是唯一能让他放松的时刻），他把目光投向海岸线，意识到那是他唯一真正想去的地方。
他冲动地决定给自己设一个挑战——走完英国的整个海岸线，他花了几天时间准备帐篷和步行靴，然后带着口袋里的10英镑和两天的食物出发了。他当时并不知道要花多长时间才能越过终点线，也不知道未知的旅程将会改变他的生活。
五年后，他在西海岸、北爱尔兰、苏格兰的硬岩悬崖和苏格兰群岛的周边地区航行，他在一个叫希达赛的无人岛呆了三个月，那里没有淡水和食物。也正是在那里，他的路线变得不确定，他的内心找到了更多的骄傲和尊重，他的旅程也变得更了不起。因为幸福和希望就在不远处。
《寻找人生的“希达赛”》是一个关于抑郁症、生存和家的意义的残酷却美丽的真实故事，为本书作序的是本·福格尔（Ben Fogle）。