这个故事情感丰富，感人肺腑，探讨了产后抑郁症和女性友谊，讲述了新手妈妈的生活——艾莉森·哈默（Alison Hammer）和卡罗琳·莱维特（Caroline Leavitt）的读者们会对卡琳·福格蒂（Kalyn Fogarty）的这部最新作品爱不释手，因为“我们都在”。
专业派对策划师布琳·霍尔曼（Brynn Hallman）金盆洗手，成了一位全职妈妈。她自信满满，觉得自己会是儿子科迪（Cody）心目中的理想木器。但由于一系列医学并发症，她的产后计划无法顺利进行，生活也陷入了困境。更糟糕的是，受到糟糕的真人秀节目影响，再加上对照片墙一位网红妈妈的痴迷越来越强烈，布琳陷入了严重的产后抑郁。她开始封闭自我，不再联系孩子出生之前结交的朋友们，还在丈夫凯尔（Kyle）面前强打精神，假装一切都好。
一日清晨，布琳看到后院走廊上闪烁着灯光。是她疲惫的双眼产生了错觉吗？几个月来，她终于鼓起勇气，第一次冒险走出家门，寻找那个光源。她来到一群古怪的新朋友之中，并迫使自己面对已然变化的母亲身份，以及新身份所带来的巨大压力。