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  • 《我是对的!为什么我不快乐?》
  • Wo Shi Dui De! Wei She Mo Wo bu Kuai Le
  • 图书类型:心灵励志      浏览次数:709
  • 作者:Jiang Hong Zhi
  • 社:橡树林出版

    代理公司:ANA

    出版日期:2022.12.17

        数:328页(平装\单色印刷)

    审读资料:样书\部份样章

  • 联系人:Rights
内容简介


出版一个月,紧急七刷

有时候,不是身边没有好事,

而是我们总聚焦在别人的缺失。

当你看见美好,那一切都会很好!

 

人生路上,我们总想证明自己是对的。

连续假期在高速公路遇到恶意逼车,你破口大骂,对方扬长而去后,你在车上继续痛骂,持续了整趟路程。

你是对的,但毁了出游的兴致。

在家里,另一半把袜子丢在客厅,你碎念他永远不会丢到洗衣篮,但他依旧躺在沙发上看电视,你愈看愈生气,便轰他起身大吵一架。

你是对的,但双方两败俱伤。

 

我是对的,这四个字最可怕!

小到亲人之间的疏离,大到两个国家的战争,其实都是建立在「我是对的」这种意识。

「我以为我是对的,我就应该要幸福啊!」

这是幸福的迷思,有时候,我们会发现一直坚持自己是对的人,反而不快乐。

「幸福是一种选择,关键在你选择看什么!」

作者从生活中的真实事件出发,找出这些小事中的「幸福密码」,进而分享与提醒读者,

如果我们选择看别人的功德(Good)而不是缺失(No Good),或许幸福没那么难。

 

书中的每篇开头,作者会先请读者思考一个问题,紧接的内容回扣问题,阅读完再请读者观察自身思维,

最后练习改变,让原本的「不快乐」发生天翻地覆的变化。

 

「别管对不对了!我要快乐!」的幸福密码─

─没效果的话就别说了,一直说会有反效果。

─忙着批评别人时,就没空爱他们了。

─我们很容易把评论(批评)当做是事实,并要求别人也接受。

─有一件事情肯定可以改运,管好嘴巴,你的嘴巴就是你的风水。

─如果知道自己坐错方向了,下车就是进步。

─你让讨厌的人影响你的生活情绪,如果不是脑子进水,那是什么?

─你一直抱怨又不离开,那表示现在挺舒服的。

─你的注意力在哪里,你的世界就在那里。


相关资料

目录:

【推荐序一】 幸福不难,俯拾皆是╱吴家德

【推荐序二】 世界真正需要的人╱释如得

【推荐序三】 幸福,就是有正确的认知╱陈耀辉

【推荐序四】 幸福人生的飨宴╱胡克勤
 

前言  不会不满足等于满足吗?

 

第一章 幸福人生最怕的四个字

我是对的,为什么我不快乐?

我们常喝毒药吗?

不是靴子的问题

第二章 幸福人生的大陷阱

这样说,我想得到什么?

晓铃的故事

以终为始的生活

对立的温床

第三章 你的注意力在哪里?

真正的发现之旅

那台白色宝马的故事

痲疯病的启示

你的现在决定了过去?

第四章 宇宙最强大的正能量

幸福感的杀手

幸福最大化研究

象鼻虫的故事

埃塞俄比亚咖啡豆与张妈妈

第五章 听过不等于学会  

我们要如何改运?

最好的人生大奬

第六章 我们总把事情搞得太复杂

改变磁场的密码

世上最简单的心钥

第七章 富裕人生的终极策略

幸福感到底取决于什么?

理财最究竟的策略

第八章 毕其功于一役的迷思

攀登高峰的秘诀──练习幸福123

娜娜姐的故事

第九章 幸福的思路

铁花村的故事

一根半玉米事件

大年初五的故事

别人是怎么看你的?

观过与观功不是独立的

第十章 还好生活心得

《白日梦冒险王》的反思

我不是为了吃饭才去工作的

你会选择讨厌的人一起去荒岛吗?

幸福学倒过来讲不也就是烦恼学?

站着回台中有什么功德?

宁可学习难,勿尝生活苦。

将脏掉的镜片擦干净一点

 
后记

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