──新生代作家高瑞希首本文字著作──
和你一起从文字中疗愈自我，重建内在
很多人是不明白自己的，我看到他们渴望「做自己」，
却因不晓得「自己」是谁，自然无法完全做自己。
──高瑞希
▍不讨厌自己，你才会敢于看向黑暗，
并且明白，那不过是太阳的背影。
高瑞希曾是个没目标，找不到自我的人，
情感创伤、工作不顺等，让她变得越来越没自信。
但她知道不能这样下去，于是决定透过书写重建自我。
《相信自己，才是完整的你》就是她的自我实验，
透过挖掘自己的黑暗面，面对它，改过自新，再继续往前，
并在冲撞和反省的过程中圆满自己。
全书共有五个篇章，记录她由内而外，重新梳理自我的过程，
她认为，不管过去犯过哪些错、经历多少挫败，
重点是要从中「看见自己」，而不是在意他人想法。
瑞希在冲撞和反省的过程中不断尝试，淬炼出27篇真挚书写，
她想说的是，最终，你的所作所为会让你充满生命力，
在突破自己的成就感里建立内在价值，从而相信别人，相信自己。
她也鼓励在看这本书的你，找到一个想努力的目标，坚持下去。
并且记得，别人充其量只是引导和陪伴，
但开光者只能是你，也必须是你，你才晓得，真正的自信是什么。
▍精彩内容抢先看 ▍
辑一 问题，往往源于没自信
抱着无法完全肯定自身价值的心理状态下进入任何一段关系，
最终同样会以类似问题宣告终结。
辑二 自我，才是最好的衣着
你的探索是为了你自己，而不是想获得什么结果。
辑三 创造，让自我无限大
唤醒创造力，才是我们挖掘自我和疗愈伤痛的解药。
辑四 相信，你已经被爱
发自内心对自己的存在充满信心，
我们不需要值得，我们「已经」值得。
辑五 变好，从微小处开始
你是用怎样的视角看待世界、理解自己和他人的关系，
最终做出适合自己的活法，而这种精神必须由内而发。